Köpte idag en Aktivitets boll till Asta... en boll som man lägger en liten
godis i & sedan ska hunden rulla bollen & försöka få ut gottan!!!

Husse hade velat köpa en "svårare" variant som var fyrkantig, där hunden fick
"tänka" mer... men matte tyckte att vi börjar med den enkla varianten.

När vi kom hem stoppade jag in en levergodis & gav till Asta som blev överlycklig
över sin nya leksak. Men att det låg en godis i hade hon inget intresse för. Husse visade
flera gånger hur hon skulle få ut den... men det hjälpte inte.





Nästa gång får vi köpa en "musboll".... helsäker på att då skulle hon minsann
göra allt för att få tag på "godisen" inuti!!!

Ja då är vi påväg till Vårmässan på Nordichallen i Sundsvall.
Ska försöka vara ute i god tid, eftersom det brukar vara så´na enorma
bilköer dit.






Men vad förväntar man sig att se på mässan? Ja jag vill helst se
allt om trädgård & få lite extra inspiration.

Inte för att vi är i några Bröllops tankar... men montern för fest &
bröllop... är oxå ett måste... för mig i alla fall.




Min Sambo drar nog åt det andra hållet... han tänker se på bilar med
tillbehör... chiptrimmning låter spännande... Hmmm







Yoga är något annat som dom kommer att visa... & för den som vill lära sig
& prova så hade dom tider för det oxå... något som jag tror att det vore
bra för mig... för att varva ner.




Mat är ett gemensamt intresse som vi har i vår familj... det gäller
både hund, katt & sambo.... så provsmakning kommer det helt klart
att bli.... men sedan kommer vi inte överens riktigt... om vi ska äta
en "Mäss korv" eller en "Mäss burgare"!!!!

Har längtat så att se den nya Hamilton med Mikael Persbrant... & har
precis sett klart filmen... lite smått besviken.  Tidigare filmer & dom med
Stefan Sauk är helt klart mycket bättre... & jag kan bara ge filmen
tre av fem Suzann!!!!

Den svenske underrättelseofficeraren Carl Hamilton har träffat en kvinna som han vill
 starta ett vanligt liv med. Men hans jobb kommer emellan då han utan förklaring
 försvinner under fyra månader för att infiltrera en internationell liga som har stulit
 avancerade GPS-styrda artillerigranater exporterade av den svenska försvarskoncernen
Nordfors.



 Då Hamiltons täckmantel håller på att avslöjas i gränsområdet mellan Uzbekistan
 och Afghanistan attackeras ligan plötsligt av en grupp maskerade legosoldater
 med okänd uppdragsgivare. Hamilton lyckas komma undan den dödliga attacken men
granaterna han försökte spåra är försvunna. Inom kort används granaterna i ett attentat
mot en somalisk fredspolitiker.






Samtidigt blir en svensk vapentekniker kidnappad och hamnar i somaliskt fängelse.
 Statsministern går med på att anlita det amerikanska privata säkerhetsbolaget Sectragon
för att kunna genomföra en fritagning, på villkoret att en svensk observatör får följa med,
 nämligen Carl Hamilton. Mot DG:s vilja tar Hamilton dock omvägen om Beirut för att ta
hjälp sin gamla vän Mouna i PLO och använda sig av dennas resurser ifall något oväntat
skulle hända i Somalia.





Nu säger jag inte att ni ska hoppa över att se filmen... för smaken
är ju olika för alla... men jag hade förväntat mig mer. När Sauk spelar så
har han lite mera klass... & jag undrar även vart Hamiltons fru & barn tog
vägen.... Hmmm

* Att få känna mig Älskad & betydelsefull

* Att få laga god mat

* Att få bada skumbad

*  Att skriva något inspirerande, även om det bara är jag som tycker det.

* Påta i trädgården

*Måla på allt

* Att vara i stugan i Vemdalen

* Mina barn & barnbarn

* En god natts sömn

* Vänner som är på "sanning"






Från att ha känt mig som en ekorre som ska hinna med allt & ska
klara av allt.. försöker jag äntligen att prioritera om...





Ta det lugnt & inte planera hela tiden... min hjärna har varit full av planer
& allt skulle jag gärna ha gjort på en gång eller ändå bättre...
 gjort dagen före.

Men det är svårt... på måndag börjar jag jobba efter sju veckor hemma.
Men en sak har jag bestämt mig för... att bry om mig själv lite mera.

Denna hockey.. denna hockey... nu blir det hockey på bästa sändningstid på
fredag & därför flyttas Let´s Dance till Torsdag den här veckan.

I min "värld"... borde man spela hockey en annan dag än på en fredag....
nu får man planera om & ställa in sig på att äta fredagsmys maten på en
torsdag... himla jobbigt när man äntligen börjar få lite struktur på den här
sjukdoms tiden & ska börja jobba på måndag!!!


Så vad äter man för fredagsmysmat på en torsdag???? Tacotallriken är helt
klart förbjuden att äta på en torsdag... så det får bli något annat.





Reservplanen blir helt enkelt Torsdags mys med Plankstek....
inte så ofta man gör det & mina plankor är inte nya, men dom är inte inoljade
ännu, så det blir till att göra det idag.

Hmm... känner nog att det kan bli bra i alla fall med fredagsmys på en torsdag!!!

Unicefambassadörerna Liza Marklund, Mark Levengood, Eva Röse och David Hellenius stod
 i kväll som galavärdar när Humorgalan - för varenda unge direktsändes i TV4. Under
 kvällen blandades humor med unika uppträdanden och reportage från Unicefs arbete
runt om i världen. Bland annat fick vi följa med Laila Bagge Wahlgren till
 Bangladesh där hon möter barn som lever i slummen.





Loren var helt underbar när hon sjöng under galan.

När kamerorna släcktes efter Humorgalan – för varenda unge hade 30 763 personer
 ringt in och anmält sig som nya Världsföräldrar!

Om du vill skänka en gåva till UNICEFs arbete för barn världen

Plusgiro: 90 20 01-7
Bankgiro: 902-0017

En liten svacka... men medan jag vilade i solen så jobbade min
 sambo med att ta fram.....


Utemöbeln.... den som tjuvarna brukar gilla.... har äntligen kommit ut
på sin rätta plats & i år hoppas vi att den får stå kvar.


Likaså matmöbeln i vår favoritveranda... är framtagen. Skylten där det
stått "Vinter"... är ändrad till "Nu är det snart sommar".




& om vädret håller i sig, så blir det årets första grillning i morgon.





.... & som grädden på moset av denna bra dag, så fick jag
låna mitt lilla barnbarn ett tag medan pappa & mamma
övningskörde.... så snart har alla i familjen körkort!!!

Trots att jag varit sjukskriven så pass länge.. så gills "Fredagsmys"
fortfarande.




Såg att nu ska man forska i svenskarnas fredagsmys matvanor & allt
tacos ätande.... men vi frångick den studien idag & åt stekt fylld panerad
stekt strömming med potatis mos.... en riktigt lyxig husmans kost!!!





Idag har försäkringskassan ringt igen & eftersom jag inte varit sjukskriven
sedan 1989, så är jag lite dålig på deras rutiner & bara hört talas om deras
dåliga arbete.... men i mitt fall har det gått klockrent.

Idag ringde Lena & presenterade sig som min handläggare & skulle
ta hand om mig under min sjukdoms tid.... hon lät nästan besviken när
jag berättade att jag bara skulle vara sjuk en vecka till.

Hon avslutade samtalet med att säga.... att OM jag kände mig dålig igen
så skulle jag ringa till henne inom fem dagar så slapp jag karensen....
inte vet jag... men det lät riktigt tryggt faktiskt...




... så dagens ros till Försäkrings kassan....  det här är den tredje gången som
fk ringer... först ringer dom & är orolig för att jag inte har sett att mitt sjuk-
intyg har gått ut.... sedan ringer som & ber om ursäkt för att min ersättning
kommer in två dagar för sent!!! Det är Försäkrings kassan det!!!

Nästa gång dom hör av sig blir väl till jul när dom skickar Julkort!!!!




För övrigt så har dagen varit rätt bra. Duschat Asta på golvet i
badrummet... hmmm mindre lyckat... men sedan fick jag främmande
av en kollega & det var toppen mysigt.... längtar till jobbet & alla
vänner!!!!

Asta & Mozart kommer aldrig att bli bästa vänner.. det har vi kommit
underfund med för länge sedan.... & den som förstör allt är så klart
katten!!!

Asta är den snällaste schäfern i hela världen... något av lite velig & när
Mozart vill ligga i hennes hundsäng så talar han om det med bestämdhet...
stackars Asta kliver upp trött & hasar sig ut till vardagsrummet, medan
Mozart sträcker ut sig på jättemadrassen.

Men när jag såg den här bilden, så tänkte jag... att i drömmarnas värld,
så ser det ut så här!!!!

Ja då var mitt återbesök avklarat... & till min förvåning, så var det nog
ett mycket ovanligt läkarbesök.... trodde att det här tar nog fem minuter
... men det tog en & en halv timme.


Största problemet jag har är det här med sovningen & eftersom jag inte
gillar piller, så fick jag en remiss till en "sovtant".

Sjukskriven den här & nästa vecka.... & förhoppningsvis så börjar jag jobba
heltid efter det...  förhoppningsvis. Tror inte att det är så bra att vara sjuk-        
skriven mer än nödvändigt heller.... utan "Upp på hästen igen"!!!!


Visst har jag planer om förändring i livet & lite prioritets ändringar..
men det tar jag eftersom.... planen är tydlig i alla fall.





Att vara så "Jävla duktig" ska jag oxå dra in på... vara lite mer
lagom...men för mig låter det jobbigt, men det är väl en träningssak.

I morgon är det dax för återbesök hos farbror doktorn... för att få höra
hans slutplädering vad som ska hända mig framöver.


Inga större förhoppningar att det ska hända några större förändringar
eller att han ska komma med några goda råd.... men vore glad om han kunde
vara lite tydligare... eller helt enkelt ställa någon diagnos....
... eller är det så här man arbetar, skickar hem patienten så dom
själva kan Googla fram diagnos.





Natten som var, med ett försök till ett nytt sätt att slappna av...
fungerade inte för fem öre... men gör väl ett nytt försök i natt.

Eftersom jag även ska försöka att släppa mitt kontrollbehov & mitt
enormt välstrukturerade liv... så missade jag däckbyte till sommardäck.
Men nu är det gjort... & dessutom fyra sprillans nya däck!!!




Men vad är stress? Jag har alltid upplevt att jag är tålig när det
gäller just stress... till & med gillar jag när det är stressigt & jag får
ha många bollar i luften.

Men det finns både positiv stress & negativ stress... kruxet är bara att
kroppen inte vet skilnaden.

Det är så mycket roligt som jag vill göra... men tiden räcker inte till.
Man börja tumma på "Egen tid" & nätterna blir omedvetna planeringar...
kroppen slår på reserven... förbränningen minskar & man börjar gå upp
 i vikt... & så tänker jag på det & att jag borde... & jag borde... & jag....
helt plötsligt så har jag en inre stress som jag inte kan hantera.

Men nu när jag börjar hitta mina stressorer så känns det åtminstone
att jag är på väg i rätt riktning...

När känslan börjar komma... så försöker jag stanna upp & ta tre djupa
andetag & genast känns det bättre.

Tack vänner, nära & kära för er respons på mitt inlägg, det ger mig verkligen styrka.
Idag har det varit en rätt bra dag med främmande från en arbetskollega & hennes
lilla son... sedan ett tandläkarbesök, men det tillhör ett av livets måsten.





Måndags natten var däremot en riktig mardröm, då jag gjorde misstaget att börja
försöka bena ut mina sk. stressorer... många minnen & mindre roliga saker kom fram
& det var inte så trevligt.


Har en förmåga att lägga obehagliga händelser åt sidan
för att ta fram dom vid ett "starkare tillfälle"... men dom tillfällena har blivit allt
mer få.... istället har dom av någon anledning blivit till en hög.



Men ikväll har jag en annan taktik... andas in... andas ut & börja med fötterna...
.. nu ska ni sova... sedan knäna... nu ska ni sova... ZZZZZ

Ni får höra om det funkade i morgon!!

Nu sitter jag här & undrar... varför händer det här mig? En 53 årig kvinna som upplever att livet... trots upp & nedgångar... har varit underbart.

Började med "karriären" lite senare än andra, men har verkligen funnit platsen i mitt arbete... att arbeta med människor. Jag känner att jag är omtyckt på min arbetsplats, har en underbar man, underbar familj med både barn & barnbarn... lyckligt lottad med stuga i fjällen & radhus med en underbar trädgård.... vad kan man mer önska sig???




Försöker att rannsaka mig själv, vad hade jag kunnat gjort annorlunda? Vad gjorde jag för fel? Jag gjorde ju bara mitt bästa... & nu sitter jag här... Ja & nästan skäms.... skäms över att jag är vek & svag.... jag som var... trodde jag, den starkaste kvinnan i världen.





Att jag berättar det här nu, är inte bara som en tröst eller rehabilitering för mig.... utan för att, det skulle kunna vara Du eller vem som helst, som inte lyssnar på dig själv eller din kropp när den säger i från.




Började utan att jag förstod, att jag hade svårt att somna på kvällen. Kunde känna mig trött, men när jag kröp ner i sängen, så kom tankar & planer på vad jag skulle göra.... eller allt som jag skulle vilja göra. Kändes inte som några krav, utan bara som ständiga planer. Det kunde vara trädgården, promenader, börja simma, ändra matvanor.... men visst även vad jag skulle göra på jobbet. Vissa nätter sov jag bara 3 timmar.





Nästa som jag kände av vad synförändringar, huvudvärk, ljuskänslighet & ont i leder som i knän & armar. Tankarna förde mig genast till att en flunsa var på gång.... men smärtorna blev värre... & jag jobbade vidare.

När jag en kväll åkte från jobbet kände jag att det var som jag var berusad... visste inte riktigt vart jag hade bilen.... & nu blev jag rädd. Dagen efter började jag ha svårt att prata. Orden fanns i huvudet, men dom kom inte ut ur munnen. Domnade bort i ansiktet, illamående & balansen fungerade inte på vänster sida.




Vi åkte till akuten.... & jag blev bara sämre. Jag fick minnesluckor & frånvaroattacker. Efter noggrann undersökning, så hamnade jag på Stroke enheten & det togs prover & ännu mer prover. Men efter röntken kunde man bara konstatera.... att jag var den mest fysikst friska människa som fanns.

Fick rådet att åka hem & vila för att återkomma om en vecka för utvärdering. Nu blev jag sjukskriven & när jag fick blanketterna från försäkrings kassan kunde jag inte annat än skratta, när jag såg... att senast jag var sjuk var Januari 1989.




Jag & min sambo bestämde att vi skulle åka upp till stugan i Vemdalen för den tidigare planerade resan över Påsk. Stackars man.... han var så orolig & jag blev bara sämre & sämre. Frånvaroattackerna kom tätt & jag blev rädd & blev ledsen hela tiden.

När vi äntligen kom hem kontaktade vi avdelningen igen som överenskommet.... men där fanns inget större intresse för mig.... för dom var det över... Jag var utbränd, utmattningssyndrom eller stress syndrom.... Kärt barn har många namn.... men för mig var det som ett slag i ansiktet. Vadå.... jag utmattad? Stressad? Den starkaste kvinnan i världen.





För att utesluta alla misstankar om något fysiskt pga min förlamning i vänster ansiktshalva gjordes även en magnetröntken.... men även här kunde man bara konstatera att vackrare hjärna, nacke & ryggrad kunde man inte ha.... så det får jag väl vara stolt över då....  & det kunde ju ha varit värre.. en tumör eller stroke.



Så här sitter jag & är "Utmattad". Mår något bättre men vägen tillbaka förstår jag kommer att ta ett tag. För det första att bara försöka acceptera situationen & gå igenom VARFÖR det hände mig & vad jag kan göra för att det aldrig ska hända igen...





Fortfarande så fruktansvärt trött.... vill göra så mycket. Längtar till jobbet & kamraterna, längtar att börja med trädgårdens vårbestyr, sy nya gardiner till vardagsrummet, lååånga hundpromenader, gå i affärer & handla kläder....




 Idag är jag glad om jag orkar gå ut en timme.... vara social längre stunder.... laga mat eller diska. Bara efter en stund med vänner, kravlöst.... bara myst, skratta & grilla lite korv... så är det som ett maraton.
Vissa dagar går bättre & vissa dagar är sämre... men visst känner jag att jag är på väg tillbaka & så mycket stöd jag fått... från familjen, vänner & från min underbara man som har passat upp mig som om jag vore en prinsessa.




Och vad är rådet från farbror doktorn.... Tänk BARA på dej själv & inga måsten.... släpp kontrollen & låt någon annan ta över... Hmmmm... någon annan?????

Flera har hört av sig & undrat vart jag tagit vägen.... men jag har blivit jätte sjuk...
hoppas att jag snart är på banan igen.... & förhoppningsvis finns ni kvar då.

Nu har jag hittat ännu en intressant studie... som inte kommer från Sverige utan
från Tyskland.... inte mindre intressant för det tycker jag... eftersom jag tycker
att den i hög grad gäller mig....



Studien går ut på vår produktiva kapacitet i olika åldrar & här kan man se att
 i åldern 45-49 är då som vi presterar bäst på jobbet. 20- till 24-åringar
producerar däremot under genomsnittet, visar den här forskningsrapporten.

Det här visar att produktiviteten, tvärtemot vad många tror, ökar med åldern.
 Testpersoner i gruppen 45-49 presterar som grupp omkring 0,7 procent bättre
än genomsnittet medan personer mellan 20 och 24 producerar
0,3 procent sämre.

50-åringarnas produktivitet sjunker något, men förblir högre än
40-44-åringarnas nivå.

Nu finns det olika studier & forskningar i det här också.. men visst är det rätt
intressant? Jag som är en 50+... känner att det är just nu som jag verkligen
 gör karriär i jobbet & presterar mer än någonsin. Öppen för utbildningar &
nya arbetsuppgifter.

Jag har fått en present av min sambo...

... en present som jag inte visste jag behövde eller visste att jag
önskade mig...

... men det snyggaste dataväska jag någonsin har sett.... & som jag
trodde jag inte behövde.. känner jag helt plötsligt att jag verkligen
behöver!!!

Snygg Va!!!

Ja, så åkte man på den där flunsan då!!!


Har under en längre tid känt av symptomerna... men tjurighet
& en tro på att det inte kommer att fastna på mig har gjort att
jag klara mig ett extra tag... men nu har den fått sitt fäste &
det gjorde den rejält... fy tusan!!!




Började med att ta ut två dagar kompledigt & en dag semester..
men känner att jag inte mår bättre..

Sjukskriv dej såklart läser jag på fb.... visst, men det blir dyrt.
Kanske inte om man är sjukskriven länge... men en eller några dagar
blir riktigt kännbart på lönen.

Jag kan känna, att om man hade varit hemma på en gång när man
kände att man började känna sig risig, så hade jag förmodligen blivit
frisk fortare & dessutom inte smittat mina kollegor.

Nu känns det mera som om det är ett straff... att när man för en gång
skulle är sjuk så ska det svida.

Enda gången som man är riktigt fin i håret är när man varit hos
frissan.... speciellt om man vill ha lite lockar.


Har lite självfall, men av någon anledning bara på ena sidan... den andra är
spikrak... plus att jag har babyhår, som man brukar säga.


Hårspray är för mig ett måste & när jag har tvättat håret, så brukar jag sova
på hårrullar... typ tre stycken mitt på huvudet... vilket innebär en sämre natt
sömn & en lätt huvudvärk... men det blir rätt snyggt.







Men med dom här "gummi spolarna", som finns att köpa på Kicks blir
lockarna helt underbara & dom går att sova på utan problem.






Lätta att sätta dit & ta bort... plus att håret inte tar skada som med
vanliga spolar eller när man fönar håret med en massa värme.

Jag bara älskar "Papegoj tulpaner"... för det första är dom så  vackra,
men även för att dom håller mycket längre än andra vanliga tulpaner.


Dubbla tulpaner kan man se lite då & då på extra pris.. men vill man
ha just Papegojtulpaner... så får man betala fullt pris.






Men i fredags sålde dom buketter med 7 stycken för bara 19 kronor
på City Gross... inte illa & tack för det.. fint på köksbordet nu!!

En reklamfilm för ett turkiskt herrschampo, som visar en gestikulerande Adolf
 Hitler, har orsakat ett ramaskri bland judar världen över.

Reklamfilmen uppmanar sina kunder att köpa produkten som är ett
 ”100 procent manligt schampo”. En dubbad Hitler säger: ”Om du inte
har på dig en kvinnas klänning ska du inte använda hennes
 schampo heller.”





Jag vet inte om man ska skratta eller gråta... men ibland undrar man
hur långt reklamen kan gå... men helt klart är.. budskapet går ut
över hela världen!!!