Bara två deltagare kvar I Let´s Dance - Molly Nutley och Anton Hysén.
 Med andra ord.... nu är det den stora Finalen.  Det dags att visa vad de
 går för, danserna på fredag har de nämligen valt själva.

Båda paren ska dansa en standard- och en latindans på fredag. Och så ska
 de framföra en showdans per par. Och det är showdansen som jag längtar
efter lite extra... brukar vara såååå spännande då!!!


  Anton & Sigrid



ELLER....


   Molly & Calle


Ja, vem vinner???? Jag håller faktiskt på Molly & Calle. Det gjorde jag
inte från början.. då var jag helsäker på att Anton skulle vinna...
men nu blir det en jämn match... eller dans!!!






Lyckliga blir den som vinner skon i alla fall.... den skulle jag verkligen
vilja ha i mitt vardagsrum!!!


Vilka tror du kommer att vinna???

Sommarvärmen tilltalar inte enbart människor. Även huggormarna är på hugget.
Vid fint väder är människor ute i naturen men då gillar även ormar att ligga och
 sola på stenhällar.

Den milda vintern kan ha inneburit att fler ormar överlevt. Men man ska vara försiktig
 med att prata om en huggormssommar. Ormar har långsammare
 populationssvängningar än exempelvis insekter.

Huggormen är fridlyst och får därmed inte dödas. Enbart om du finner en huggorm på
 din tomt får den fångas in och flyttas.



Om du blir biten av en huggorm: Uppsök sjukhus eller vårdcentral. Håll den bitna
kroppsdelen still, helst i högläge. Lämna bettstället i fred. Undvik att
äta och dricka före vård.







Om din hund eller katt blivit biten:Uppsök vård hos veterinär. Håll djuret i stillhet och
bär den om möjligt vid förflyttning.

Jag har en köpt kortisontabletter hos vetrinären som hänger i en specialgjord behållare
som jag har hängade på min nyckelknippa...  till mina djur.







När du kommer till stugan i sommar... stövlar på första dagen... låt barnen stampa
& stojja... ormar är känsliga för ljud & flyttar till ett "bättre" ställe.

Stenhögar & gamla stenrös är ställen där dom trivs, så undvik att "bygga" så´na
som murar runt sommarhuset.







Har ett minne från en sommar promenad med min pappa när jag var
liten i Åvikebruk. I Åvike finns det massor med smultron & det blev
många strån med uppträdda smultron från min barndom...


När vi gick efter strandkanten fick vi se en huggorm som solade på en
sten... pappa sa att om man inte skrämde ormen var den inte farlig...
utan man skulle ha respekt för den.... bredvid ormen fanns det en
smultronplanta med massor med bär.... pappa bad mig vara tyst, sedan
sträckte han sig sakta... bara någon decimeter från ormen... plockade
han alla smultronen, utan att ormen rörde honom...


... det är en av många idolbilder jag har av pappa!!!! Är jag rädd för
huggormar??? Nä, men jag har respekt för dom.

Något som passar för hela familjen är att åka på sk. "Kosläpp".

Överallt i Sverige erbjuder bondgårdar i samarbete med Arla att släppa
in allmänheten så alla får se när korna får komma ut på sommarbete.






Ypperligt tillfälle att göra en god matsäck... kanske en filt att sitta
på & göra det som en utflykt på landet. Arla bjuder även alla som
kommer på bullar & mjölk.






Det är olika tävlingar som tipsrundor & liknande...  vissa har även
namninsamlingar på dom små kalvarna!!!





Det är så kul när alla korna & kalvarna kommer utskuttandes.
Dom hoppar & stångas, man kan riktigt se deras glädje.





I Sundsvall är det nu den 26 Maj i Söderåsen.. men gå gärna in på Arlas
hemsida, så får man se även vart det är i övriga Sverige.

Jag älskar verkligen blommor & är alltid nyfiken om jag hittar någon
ny sort. En blomma som jag just hittat, som förmodligen har funnits
i min närhet tidigare, men av någon anledning inte lagt märke till...
det är Vintergäck... eller Vårgäck som jag hellre skulle vilja kalla den.






Första gången jag såg den var i min mammas rabatt... men det
var bara några stycken... men nu när jag fått upp ögonen för denna
vackra lilla blomma, ser jag den överallt.


Vintergäck är en ört tillhörande familjen ranunkelväxter & förekommer
ifrån nordvästra Italien & Balkan-halvön till Bulgarien, Turikiet & norra
Irak.





Arten förekommer oxå förvildat på många andra platser & är
mycket vanlig i Danmark, södra Sverige & Nordamerika.


Den föredrar att växa i jord med högt PH-värde & gärna under lövträd...
trivs inte i gräsmattor men bildar gärna stora bestånd under buskar
& träd som skuggar marken.







Tillsammans med Snödroppe, ett av våra första
blommande vårtecken. Trivs i något fuktig jord. Höjd 5-10 cm.


I dag ska jag gå & försöka gräva upp en planta som jag sett
när jag varit ute & gått med Asta i skogen & plantera vid min
Rododenron... blir fint till nästa vår.

I morgon ska mitt barnbarn komma & då var jag & shoppade lite... Viktiga saker
för en kille i den åldern... det blev en lastbil med flak & lite spadar & krattor.




Nyttiga fullkornskex med bondgårdstema är oxå ett måste...





... likaså lite barnyoghurt.

Ja nu känner jag mig riktigt redo för att vara barnvakt heldag i morgon.
Middagen blir Torsk med äggsås oxå barnvänligt enligt farmor!!!

... är oxå ett måste!!!

Har äntligen tagit mig i kragen & handlat mina pallkragar idag.
Tanken var att jag skulle köpa dom på K-rauta, för där brukar dom sälja
jätte billigt... lite defekta, men helt ok för mig.


Men när jag kom dit skulle dom ha 175 kronor styck & dom var verkligen
trasiga, blöta & skitiga.

Åkte då till Plantagen där nya pallkragar kostade 275 kronor... samt något
mindre... så inga Pallkragar blev köpt där heller.



Men då kom jag på att jag sett dom på ÖB... så jag åkte dit...
100 kronor styck & dom var jätte fina.


Nu ska dom bara målas i vitt & ställas på sin givna plats & fyllas med
fin jord. Den ena ska fyllas med kryddväxter & den andra med bara
blommor.

Finn ETT fel....

.. en av dessa hundralappar går inte att handla för!!!

Och det fick jag erfara idag när jag skulle handla på ÖB. Vänligt men
bestämt säger kassörskan att den här hundralappen kan du inte handla
för.... snopen & rätt skamsen stoppade jag på mig hundra lappen igen
& inte vet jag om jag är dåligt uppdaterad för jag har aldrig hört att det
 inte går att handla för hundralappar som inte har silverkanten i ena hörnet.


Samma gäller femhundralapparna, så nu ska jag göra en extra koll
i plånboken... inte för att jag har så många men ändå!!!





Hur som helst där stod jag med en ogiltiga hundring & undrade vad jag
skulle göra med den... började känna att hornen i pannan växte &
jag fortsatte helt enkelt min nya kriminella bana med "falska" pengar.

Jag gick på Kapp Ahl & handlade helt enkelt... & naturligtvis med min
falska hundring.... lite dåligt samvete hade jag, men det gick över
ganska fort.

Fortsätter att jobba på att ta det lugnt... inte det lättaste, trots att
det borde vara det!!!


Tipset jag fått av choachen är att försöka tänka i andra banor som....

* Behöver jag göra det här?
* Vill jag göra det här?
*Mår JAG bra av att göra det här?

Andas in... räkna till tre... andas ut & räkna till tre, gör det tio ggr.




Det här är mycket främmande för mig... det är som om att träna sig
på att vara lat!!!!

Men mår jag bättre???  Ja... jag gör ju det... sover bättre oxå!!!

Andra veckan jag jobbar nu efter sjukskrivnings tiden & jag fortsätter
att må bra... små bakslag ibland, men dom kommer mer sällan!!


Så nu längtar jag efter semestern!!!

Har varit lite emot Sundsvalls "Draken symbol"... eftersom jag hellre hade önskat
att det vore våran "Skvader"... för den historian är så bra... men nu lagomt till
premiären till Drakparaden, så får jag en rätt bra Drakhistorik & helt plötsligt tycker
jag att det är nog rätt fint med alla våra drakar!!!







Efter den stora branden i Sundsvall 1888 då stenstadens magnifika hus byggdes upp
 behövde borgarna väktare mot makter som ville förgöra den värdefulla skatt som den
 nya staden var. Många av byggherrarna valde då att dekorera sina hus med en drake.
 Kanske just för att draken, framförallt den österländska draken, har makt över molnen
och vattnet. Därmed påverkar den också grödorna och skörden. Under drakens beskydd
är livet gott.

Den kinesiska draken är vanligtvis fridsam och sympatisk om den inte tvingas
sin makt. Västerländska drakar däremot är ofta aggressiva väktare av någon
 skatt och drygar gärna ut kosten med en prinsessa eller en våghalsig riddare.

Sundsvalls drake skänker mod och styrka till den som ska uträtta storverk. Med en
 drake vid sin sida framstår de flesta faror mindre farliga. Den blåser sin varma
andedräkt för att ge fart åt fantasi och kreativitet till den som behöver skapa
något nytt.

Till och med på kyrkporten finns vår drake för att binda det onda och hindra det
från att ta sig innanför kyrkporten och från att nå det heliga vigvattnet. Vår drake
 står på de godas sida och ger skydd till den som behöver lugn och ro.

Draken vaktar sin stad och sin skatt och är för det mesta osynlig, i likhet med
alla andra drakar. Men om du har tur, och har gjort dig förtjänt av det, kan
 det hända att den delar med sig till dig av sin skatt. Många sundsvallsbor har
 någon gång känt sig uppfyllda av drakens magiska kraft när de
 som bäst behövt den.

Drakens budskap är alltid detsamma: I Sundsvall är ingenting omöjligt.


I Sundsvall korar vi dessutom till "Årets Drake" - Vi har "Drakrodden
- "Drakfest på Gravkullarna" vilken flygande drake flyger högst. -
Basketlaget "Dragons"


 Vilken är din favorit i sta´n?

Så har vi kommit till stugan i Vemdalen igen... lite dåligt väder, men ändå är det
lika underbart att komma hit igen.

Förra året röjde vi ur en liten björkdunge i hopp om att det skulle växa blåsippor,
vitsippor & liljekonvaljer där... men än så länge ser jag ingenting.






Har fått frön av min mamma så jag ska sprida ut gullvivor som så småningom kommer
att sprida sig i dungen.

Om det inte dyker upp vitsippor i dungen, får jag helt enkelt plantera ut några planter...
dom går bara att plantera med rotklumpar.




Förgätmigej... frösår sig gärna oxå....

... men så är det där med tålamod... jag vill att det ska blomma Nuuuu!

Äntligen mitt efterlängtade besök på fyndlagret idag på lunchen.
Här hade det hänt saker minsann.. helt ombyggt & hur snyggt som helst.

Handlade lite smått & gott... en porslins sko till min mamma på morsdag &
en liten kristallvas med tre graverade älgar... lagom för blåsippor i Vemdalen.

Shoppingrundan kostade på minsann... 40 kronor!!!!

Köper alltid "vita" hundben till Asta... eftersom dom är nyttigare för både tänderna & magen....
& för att just hundben gör att hon varvar ner på kvällen eller när hon är stressad.

Vita hundben är oftast dyrare & det går ju åt en hel del i vår "stress familj"... kanske jag oxå
borde prova på lite tuggben!!!

Hur som helst.. så köper vi Astas ben på Dollar store... 3 stycken för 20 kronor eller som
fredagsmys en vit tuggring för en tia.





Mattes lilla "Skruttan" efter en jobbig dag!!!

Har skrivit tidigare att det inte går att få tag på riktig högblank lackfärg
i färgbutikerna... (om den inte endast är vattenbasserad) men nu har jag
 hittat den.. på Biltema!!!!  Billigt är det också. Det här innebär att det blir mer
 hållbart när man målar, samt att eventuella penseldrag inte syns heller.

  Älskar gamla pelarbord


Jag har målat mycket möbler i mitt liv, men sedan det bara fanns vatten-
baserad lackfärg, så har jag tappat lusten att måla.


  Gamla symaskinsundereden gillar jag oxå!!!!




Men nu har målarglädjen kommit tillbaka... & priset.. det är billigt
bara halva priset!!!






Har några gamla "guld/plast" speglar.. som jag målat med blank vit
lackfärg... sååå snyggt & som nytt!!!

Varit hos en "sovtant" idag & fått goda råd för att somna lättare
& somna fortare. Många goda råd... men en av råden var...
låt någon annan göra grovjobbet... Du kan inte göra ALLT själv!!!


Var ett jäkla tjat på att jag ska släppa kontrollen... men när jag gjorde
ett "Inre stresstest" visade det sig att Max gränsen på sjuklig/skadlig
inre stress var 16.... & jag hade 26 såg jag för första gången...
... Att jag måste jobba med det här!!!!

Har nu varit sjukskriven i sju veckor... tiden har gått så fort, men nu känner jag
mig rätt redo att börja jobba.


Kanske inte det mest optimala att börja första skiftet med att jobba en natt, men
det funkar nog... förhoppningsvis blir det lugnt då i all fall.


Själva läkningsprocessen tror jag kommer att ta lååång tid men har haft tid att
träffa andra som har varit med om liknande.


"Inre stress" är lite klurig eftersom den är svår att förstå sig på... jag vill vila
men det vill inte min kropp. Jag vill sova, men min hjärna fortsätter att jobba
& planerar. Tillsut orkar inte hjärnan & man tappar kontrollen.







Nu skulle nog alla säga att det har med jobbet att göra.... men konstigt nog så
är det väldigt lite som är jobbrelaterat.


Min pappa sa en gång att det finns inga måsten.... men det finns något som heter
"Att man bör". Och det är nog det värsta ord som finns. För att om man "Bör" göra
saker, så handlar det om samvetet... & om man inte hinner eller gör dom sakerna
så får man dåligt samvete.... Allt man borde göra, men inte gör.






På jobbet gör man det som ska utföras & när man går hem är det klart... men när
man kommer hem... så kommer alla Bör & Borde.


Men Nu har jag tagit bort alla "Bör"..... livet är för kort & skört... jag har 
bestämt att jag ska sluta att fundera på vad andra tycker & tänker...
 vad jag borde göra.

Försöker övertyga mig själv att åldern inte har någon betydelse...
... men ibland känner jag att det är dax att ge upp nu.... åldern börjar
verkligen ta ut sin rätt... fast å andra sidan... det kan vara en bra
ursäkt oxå!!!!